打扮漂亮点！
34岁被出轨离婚了，在这种时候你是完全被动了。也有一种被抛弃的痛苦，如果是一个女人确实心里是比谁都伤心脆弱的。可是也得面对事实，唯一选择的就是转移自己的注意力。好好的生活，千万不要被着失败的爱情所打倒，要有自己的一种生活的新方式来好好面对自己重新来过的生活，不要被眼前的情感失败所打倒，要找出一点生活的乐趣。更不要选择一种自暴自弃，所以说或者是离开这个地方，或者是在这个地方高调的生活。没有必要完全依赖这么一个负心的男人生活。要让这个人知道没有你我依然很快乐，没有你我依然很幸福，这样的话才算是一个坚强的女人。
首先，被出轨离婚，不是你不够好不值得爱。
很多人觉得男人出轨，是不是因为我不够好，会陷入到自己不值得被爱的自我否定中去，不停问为什么，是我不好他要离开我，是我不好他要找别人，是我哪里做得不够好吗？
先不要否定自己。
其次，一段关系走到以出轨离婚结束，必定是关系本身先出了问题
我们常常以为是出轨毁坏了关系，而实际上，出轨只是关系出问题的结果。很少家庭在十分亲密和有活力的时候遭遇出轨，一般都是家庭中“亲密感”和“被爱感”的缺失先产生，才有出轨。
可能现在，能够有一个更清晰地视角，看到自己在关系中的模式，看到双方的互动是怎样的，看到自己的需求。
能够通过这样的视角去寻找和认识自己真正的渴望。
没有伴侣的空窗期，是一个很好的了解自己的机会
在这个阶段，去了解自己，去成为自己的好朋友，学会和自己相处。
我们很多爱和渴望向外求索，但事实上，有些爱和渴望只有自己才能满足自己。
向内去看到一个真实的自己，学会去接纳哪个真的自己，宠爱和满足她。
友谊
有个好闺蜜很重要，有一群好闺蜜就更赞了。
那种心事可倾诉，可以分享内心最深处的想法和感觉，并有人聆听。
如果可以，我是觉得有几个男性朋友始终是不错的。男人和女人很大不同，有异性朋友的存在，能够更多了解他们。
有友谊的滋养，就不会觉得枯萎。
赚钱
年纪越大，越觉得赚钱很重要。
当财务上的越大自由，也就能去体验更多自己的梦想，也就有一个更完整更强大的自己。
并且赚钱的过程本身也让人愉悦。
其他的，学习、保养、锻炼，培养一两爱好，都需要。都是提升自己的途径。
记住，提升自己是为了更好的自己和更好的未来，不是为了在那男人面前争口气或挽回他，他跟你已经没啥关系。除非他值得你再爱他一次。
对人生从新定位，做自己喜欢做的事，看自己喜欢看的书，从书中提取精华不断修炼自己，佛学中很多哲理容入生活，工作中，去改变自己，这样可以使自己更正能量。
一个女人能够有勇气结束一段形同虚设的婚姻，说明你已经非常棒了。并不是所有女人都有勇气挥手告别和结束一段痛苦的婚姻。
一段失败的婚姻，给予女性的打击是沉重的，并且当婚姻失败的原因是丈夫出轨时，女性受到的冲击是加倍的。离婚后你会面临什么样的问题？是重返职场工作上带来的压力？是亲戚朋友对你离婚的议论？还是一个人面对生活的迷茫？
离婚以后，自怨自艾只会让你的生活陷入更加混乱的局面，要想办法走出这种困境才是最重要的。
掌握一门新的技能
你已经34岁了，为了家庭付出了大部分的精力，离婚后抽出时间学习一门新的技能提升一下自己的能力，一个女人离婚之后，你最不应该要做的事情就是自暴自弃，这对于你来说没有任何帮助。而你最应该要做的事情，就是不断努力前进。
离婚后，你应该尽快学习掌握一门真正过硬的本领或技能。当你能够凭借自己的本事在社会上立足，你才有资本去开创幸福美好的生活，你才会越活越自信。
如果你没有一技之长，那么你离婚后，生活都会成为问题。在生存面前，所有感情问题都得靠边站。
学会内外兼修
当年把自己所有的时间都付出给家庭后，忽视了对自己的外貌打扮，时间长了你就会变成丈夫嫌弃的“黄脸婆”。学会打扮自己，让自己每天都有一个好的精神面貌面对生活，才会更好地心情迎来新生活。
多读书，多学习，增加自己内在的气质。“腹有诗书气自华”，现代女性更需要多读书和学习，不仅仅可以让一个人的内心世界丰富，还可以让整个人的气质好都变好，从知识中还可以发现自己很多不知道的，开拓自己的眼界，自然品味也会随之提高。
切断和前夫的一切联系
离婚后，就不要再和前夫有任何瓜葛。即便是你们有多大怨恨，都要放下心中的怨念，只有这样才能忘掉过去的一切。
如果你们有孩子，在离婚前就把孩子的问题处理好，不要借着孩子的事情再有任何纠葛。
我的朋友方方原来是单位上的销售冠军，结婚后她为了更好的照顾家庭，回家做了家庭主妇。零碎的家务劳动让她放弃了对自己的要求，离婚的时候丈夫对她说：“带她出门太丢人，不修边幅给他丢脸”。这句话深深刺痛了她。离婚后她报了瑜伽班开始锻炼，为了重新走入职场她又报了一个注册会计师班，重新学习新技能走入职场。
现在她虽然还是一个人生活，但是走出了离婚时的困境，不再每天以泪洗面。
结语
离婚之后，要想走出困境，只能靠你自己。
34岁还充满活力，挑选自己喜欢的学门手艺，提高自己素质，合适的重组新家庭，过幸福快乐日子。
我34岁，被出轨离婚，我还能干点啥提升自己？你好，我是治愈背叛的伤痛，专业处理婚外危机，专业帮妻子解决老公出轨的问题。对于以上问题我有以下看法：
第一：你还年轻，要相信自己可以创造很多奇迹
你才34岁，又不是已经60多岁了，干嘛要抱怨。你还很年轻，你可以做的事情有很多。只要你想做，把自己的状态调整好，就没有什么不能做的事情。
生活是多姿多彩的，只要你想，未来你还会遇到更好的男人。所以别怕，也别抱怨，别气馁，一切都会好的，相信自己一定行。
第二：丰富自己的精神世界，去做你曾经想做但没有机会去做的事情
还记得吗？自己是否曾经说要去学习瑜伽来增加自己的气质？
还记得吗？自己是否曾经说要去某个地方旅游？
还记得吗？自己曾经想买的衣服还舍不得买？
那现在就去吧，去做你曾经舍不得做的事情。离婚了，让自己的心情也放松一下吧。你不用在每天围绕着老公孩子打转转了，自己以后多腾出点时间来好好爱自己吧。
第三：吃一堑长一智，曾经离婚的错误后期不要再犯
当初离婚是因为出轨，男人出轨妻子痛苦，那么就要深刻的记住上次的教训，同时也要明白一个好的婚姻为什么会出轨的原因。
紧接着好好调整自己的状态，你还会遇到更好的那个人。
年纪轻轻，34岁就离婚，而且老公还出轨有外遇。可那又能怎样？对生活抱有乐观的态度，相信自己一切皆有可能。
在感情的世界里，很多离婚的女人结束了一段婚姻以后，都生活在悲痛种而难以释怀。有的女人是为了曾经的爱感到惋惜，有的女人是不敢面对离婚后的生活。那么女人该如何做才能找回自己找到幸福呢？其实，离婚的女人应该学会这4招，这样可以让自己过得更好。
一 、自己找一份喜欢的工作
很多离婚的女人，在离婚前基本都是为了男人为了家庭活着，选择了全职太。或者一场婚姻让自己过得心力憔悴，而暂时不想工作。
所以一个女人离婚以后，要想让自己过得更好，最起码的就是要让自己有一份工作，这份工作不要求收入多么高，但是自己自己喜欢就好，它可以让你融入新的圈子，并寻找到属于自己的快乐。
建议离婚的女人，要勇敢走出自己的心里“关口”，离婚代表着过去的生活已经结束，寻找新的幸福才是目前要做的事情。
二、学会打扮自己的外表
虽然很多人说不能用一个人的外貌来衡量一个人，一个人的外貌再好也不能够当成吃饭的饭碗，觉得外表对一个人的影响不大。
其实这种观点具有片面性，别人看到你的第一眼就是你的外表，一个人的外表往往反映她的生活品质。就算是离婚的女人，也不能忽视。
如果你不注重自己的衣着打扮，妆容修饰，别人对你的第一印象很可能就会大打折扣，同时也看到了你的生活品质不佳。所以女人从外在上改变自己也是很重要的，这也是培养自信心的一种方法。
三、多学习丰富自己的内在
女人的学习内容可以分二种：一种就是多读书，当女人读的书多了，她的气质就会随着她读的那些书而散发出来，第二种就是学习自己喜欢的东西，当投入到自己的兴趣里，女人会发现婚姻之外，也可以有自己的美好所在。
无论是离婚的女人还是没有离婚的女人，当你的知识足够丰富的时候，你的能力也在提升，同时也提升了你的生活质量。
建议女人们，不仅仅是离婚的女人，不断地提高自己不仅提高了能力，更是提供婚姻生活质量的所在。
四、多出门，享受单身生活
都说外面的世界很精彩，有沿途无尽的风景，有很多有趣的人，会发生很多有趣的事，这一切的未知的开心都在路上。
当女人离婚以后，不但不应该自暴自弃，反而需要积极走出来，春天的踏青、夏天的山水、秋天的落叶、冬日的白雪，你都会发现其实都很美。
女人不能把婚姻当做自己的全部，有时候失去一样东西，只要你肯用心继续走下去，生活的下一个转角一定会得到另一样东西来补偿你。
总之，让离婚的女人过得更好的方法有很多，努力去做自己，立马行动才是治愈受伤的良药。
我想分享一下就在昨天遇到的这样的事，一个有4个孩子的母亲，在农村家里开了个私人诊所，家里有4套房子?，房贷在19年上半年还清的，可是却在19年下半年离婚了，40多岁了，因为男人出轨，现在她离婚带俩孩子，在一家药房给人打工，她说只想把孩子带好，把自己身体搞好就行了，找个工作，最起码生活要有保障，伤得太深，什么也不愿想，过好每一天。
不管什么，学点就好。或是精神感情上有新的认知，或是技术上有所提升
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