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软磨硬泡，总结一下几点，第一不要脸，第二不要脸，第三还是不要脸，前提是你没做什么出格的事情，建立在这样的基础上，可以这么做。
先做好自己，看缘分了，强求会很伤
爱她所爱，了解她所了解
首先，要搞清楚女友和你分手的真正原因，不能盲目地就去纠缠。有的放矢，才能事半功倍，找到分手的真正原因，才能对症下药。其次，要明白自己为什么要挽回，是真的爱她还是不习惯没有她，如果是真爱，那没有问题，肯定要挽回，如果只是习惯了，那我劝你先习惯没有她的生活再说。千万不要死缠烂打，总是打电话发短信，没完没了，就算前女友对你还有一点余情未了，这样也会消磨殆尽的。我的建议是尽量先不要联系，给彼此冷静的时间，就算联系也不要过于频繁，一天发一个短信问候一下就好。最重要的就是改变自己。女友和你分手，肯定是对你某些方面不满，比如说没有工作，不在乎她，不尊重她的家人等等，如果真想挽回她，就要从改变自己开始，让自己变得更好更优秀总归是没错的，就算没有挽回她，对自己的未来也是有好处的。当然，如果是因为原则性的问题，你知道我说的是——出轨，女友愿不原谅你还真的很难说。尤其是你的女友是个眼里揉不得沙子的人的话，那就更难了。如果是这样，你依然想挽回女友的心，就不要光动嘴皮子了，要用实际行动让她知道你错了，你不能没有她，或许她能回头。不过，是我的话，绝不原谅。还有一种比较难的，就是女友因为你的经济条件差或者她的父母反对而不得不离开你。相爱容易，相守不易。爱一个人容易，给她一生的幸福却很难，你确定你能做得到吗？就算你确定，她或者她的父母确定吗？所以，不要因为失恋而颓废，要健康积极的努力工作，让女友能感觉的跟着你是有希望有未来的才可以总之，爱她，就要爱她的一切，爱她，就要给她想要的一切。做不到这些，就不要耽误她寻找爱的脚步。相爱没有那么容易，每个人有他的脾气，爱是包容的，爱也是自私的。为爱坚守，也要为爱改变。如果女友真的有了真爱，建议不要再去挽回。
挽回女友后一定好好珍惜，不要变成以前
回到你们最原始的状态，那个时候一定是你吸引她的时候。
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