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分手后很多人在搜索挽回相关内容的时候，经常会看到关于挽回的文章和建议，对于分手挽回的说法也各不相同。所以很多人会疑惑：分手挽回断联有用吗？
我相信很多人在挽回中都或多或少尝试过这种方法，但是真正成功的并不多。普遍情况是没断联几天，要么中途出现各种突发事件打乱节奏，要么是自己忍受不住又去再次联系对方，或者是前任主动来联系自己，而自己不知所措处理失当，导致彻底失去联系……
于是你开始纠结，是不是又要开始重新断联？同时，“断联”的方法也被人们褒贬不一，各执其词。
那么分手挽回断联有用吗？是否能够帮助我们挽回成功呢？
断联这个行为，从表面上理解，似乎存在合理性。如果对方已经不愿意再见到你，那么此时你选择与TA断联，必定是比跟TA纠缠更有效果。
但是，断联这个行为却更容易给我们一个错误的心理暗示。在我们断联的时候，我们不去联系对方，强迫自己不去关注对方的动态和消息，强迫自己去做一些事情充实时间。随着时间的流逝，事实上很多人都是在计算着断联的时间天数，也就是说你的心里一直都在牵挂着这件事。你一直渴望你的断联是有效的，无时无刻不在等待对方来联系你，对你态度转变。
这样的情况下，虽然你表面是在做断联断联的工作，但事实是你只是在等单纯的等待而已。可以说这样的断联也并无法起到实际的效果。
断联造成的这种心理暗示是极端错误的，因为这样做只是把断联转变成了一种投资。
所以才会经常出现断联一段时间后，前任来联系自己，自己却把对方吓跑的情况屡屡发生。很多挽回者觉得自己这么长时间的“付出”终于有了“回报”。
也许你觉得对方来联系你了，你就是胜利了。其实对方来联系你并不能代表什么，很可能只是一时想起你来了，来试探一下你过的怎么样，仅此而已，没有复合，也没有示好。而不是你以为的“获得了一个和好的机会”。
那么，分手挽回断联有用吗？是不是就可以认为断联根本就没有效果呢?
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当然不是，只是我们要正确判断和运用断联，根据不同的情况进行不同的处理，调整不同的思路和状态。
两个人分手时，大多已经矛盾积累，关系僵化。这个时候如果仍然采取强硬的态度去处理问题，只会让情绪越来越暴躁，关系越来越恶化。
所以最好的处理办法就是两个人暂时进行抽离，先断绝联系，以退为进才是万全之策。
所以断联之一是先分开的确是对在矛盾中的情侣行之有效的方式。这样选择断联只会断着断着就真的消失了。
断联之二就是通过消失引起对方对你不自觉的投资，以前分手时候的你，一天300个电话，400条微信求人家回来。
你不再祈求，消失在自己的生活里，对方就会奇怪为什么你一点音讯也没有了？甚至由此产生联想，你是不是有了新的对象？这反而能够激发起对方的关注。
但是我们一定需要注意时机的把控。一般来说，断联大都控制在一个月左右，因为不可控因素太多，时间拉的太长并不利于情感的挽回，也很容易有其他人的介入。
根据梦蝶情感的数据显示，一般情况下，男生分手之后一个半月左右会基本平复情绪，并在两周之内寻找新的目标，所以时间太长或太短都是不利的。
所以，当我们在疑问分手挽回断联有用吗的时候，我们一定要根据自己的情况，进行判断和选择，把握时间和心理情绪，才能够真正用对用好这个方法。
分手挽回断联有用吗？这个问题相信你已经有了自己的判断。
而这些，都是对方在为你在做隐性投资。如此适当断联可以引起对方心理的反差，对你的挽回是非常有帮助的。
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