人类是一种很矛盾的生物，我们希望别人相信我们，因为我们可靠，但有时候又不得不撒一些谎，或是隐瞒一些事情，因为我们都在进行印象管理。人们都善于通过各种自觉和不自觉的手段，给他人营造一种印象，让对方认为自己具备某些个性特质，而印象管理的高发地带正式形成，怎样做才能够给对方留下比较好的第一印象呢？
第一，自信力全开美国俄亥俄州立大学心理博士Johnson建议，首先你要接纳自己紧张的情绪，别排斥和否定他，甚至在紧张的说话不利索是可以暂停一下，勇敢和对方承认在不好意思，我想我是太紧张了，然后简单描述你紧张的理由，你的坦诚反而能为你营造一种可信的第一印象。如果你故作镇定，但是在内心翻滚，导致思维不清晰，讲话没逻辑又不走心的人，绝对没好结果。如果对方的问题回答不上来，你可以反转问题，化尴尬为契机，对于你的问题，我是这样理解的，你可能想通过这个问题了解我是否是个顾家的人，如果是的话，我的回答是下面几点，ABC等等，另外一方面我可能没有完全领会你的意思，不知我的回答不太符合你的顾家的标准，所以我的回答你还能接受吗？在这个例子中，你很尊重对方，也经历给出了自己诚恳的思考结果，同时你也表达了自己的担忧，而且通过反问的方式对对方表达自己在这个问题上的真实想法，提供的其境。
第二，交谈时把女方作为话题的中心心理研究表明，在相亲或恋爱初期，如果男女双方聊天的话题是以女方为中心，这场相亲和约会收获成功的几率更高。所谓以女方为中心，不是说男方不说话，而是男方应该把握女方感兴趣，愿意讨论也方便说的话题。通过问问题，辅助自己在同一个话题上的经历，让女方有更多的机会。这里的话题不一定是指私生活，而是他对工作的看法，社会现象的见解，甚至只是生活中，交通啊，购物啊等等方面的小牢骚都可以拿出来发散。
第三，遵守礼仪恰当得体相亲对象的文化和家庭背景，是否了解你自己认为的得体和强，在对方的背景下是否仍然得体恰当呢？俩人是否般配才是最关键。所以预先了解对象的背景，并把这些背景中透露出来的礼仪和规则做到极致，他就是突出有和你非常合得来的一种有效性和第五，相亲约会千万别踩带三个大坑底，不要和对方谈起自己的前任。
第四，不要在以往的感情经历上撒谎，特别是在县级以上，不要强调自己的某些优点，希望你能通过这些套路为以后的征程三岁创造位的机会。
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