程媛媛，1986年4月26日出生于山东省济宁市，中国内地影视女演员。
2011年，主演了年代剧《全家福》。
2012年，主演了励志剧《别叫我兄弟》。
2015年，出演了科幻片《三体》。
2016年，出演了古装剧《重耳传》；同年，还主演了爱情片《爱情邮局》。
和女朋友约会都干什么呢,大家教教我啊,先谢谢了？
去公园：但你们不应呆呆地坐在公园的椅子上，而应该游逛或坐在秋千上，让身 体活动，这样双方都可以消除紧张。
一起散步：走马路洒月光也是一个好办法，但你重要是要让她走靠人行道的那边，并尽可能地与她步调一致。两人最初的间距以 二十公分为宜。
去跳舞：我们在上面曾读过初次约会就去跳舞的弊病，但若对方热衷此道，你也得顺其心意，且在激烈的跳动中能消除彼此的 隔阂。
一起运动：可以在喊叫中增加热情，但你不能技不如她。
看电影：须知道剧情适合于初恋情侣，别对悲伤，否则他会认为是不良的预兆。也别纯是逗笑的闹刷，否则她会认为你的品味 不高。而且在看电影时不能交谈，是其缺点。
餐厅：要注意找一个角落的位置，这样可避开众人的目光，减少初恋女友的心理紧张，而且，你还要请她坐在背向门口的位 置，如此她的视线便会以你为中心，同时你自己则可看到整个餐厅的情形，能够在平静的气氛中引导谈话内容。但如非特别有 趣或必要，切忌在餐厅的人群中找话题。
博物馆：如果你的女友文雅沉静，你可以考虑和她一起去逛逛博物馆，可能会意外地产生良好气氛。但你不可对博物馆里陈 列的内容一无所知或知之甚少，由女友来说给你听，那对你就很不利了。
比赛或表演：让女孩子看体育比赛或杂技表演，让她认识一下她并不十分熟悉的世界，同时你可以边看边发表自己的高见， 这样可以加深她对你的印象。
游乐场：容易使人处于兴奋状态，可制造一种坦率而开放的气氛，身体也会自然地靠近，但你不可有“乘机搏乱”的念头， 否则女方一有戒心，你便自己把好事弄砸。
女友一直很少约会怎么谈？
女友很少跟你约会 ，是不是她对你没有多大意思 ，这个你要搞清楚 ，如果她真的很喜欢你的话 ，我想她再忙都会挤出时间的 ，再一个就是你要真心对她， 去感动她 ，我想就算是一块冰， 也会被你捂热的 ，所以你的真心也很重要 ，你可以去她工作的地方找她，多多的关心她，让她离不开你了 ，她也会自己找你约会的
想追女孩子，不知道有什么办法，约会的话怎么安排比较好？
追女孩，其实很简单！如果她也喜欢你，你只要主动一点，是很容易成功的。你情我愿的话，约会也就不必刻意的安排了，你的一个电话，一句信息，她都会当作惊喜。当然，如果一开始女孩对你不是很上心的话，你得要花些心思了！你首先要了解对方的爱好，生活习惯，真心的去关心她，呵护她，时不时打个电话，发个短信，让她觉得你对她是真心的，诚心的！约会的时候，你可以选择一些安静，轻松的地方，时不时的送上玫瑰，慢慢地用你的真诚去感动她，自然就成功了！
下雨天如何找到适合与女朋友约会的方法？
兄弟，你这是一个伪命题，如果现在处于热恋期是不存在约不出来的，如果是追逐女孩的过程中，在你个人没问题的情况下有一个合理化的理由即可，投其所好吃，玩，宠物。这些方面对于大部分女孩都有着莫大的吸引
如果还是搞不定可以私聊我
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