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想断的干净,删除之前的聊天记录,但是又不放不下,该如何是好?

时间:2022年04月11日 9:13:35来源:头条浏览:173次
[导读] 你这个是纠结情绪,重点是你放不下,放不下就不可能断的干净。先看看有没有复合的可能,如果没有,就需要坚决一点,虽然这很难,但对你是好的,不能总是被这样的关系捆着,你需要重新整理自己的感情,自己的生活,别让昨...


你这个是纠结情绪,重点是你放不下,放不下就不可能断的干净。先看看有没有复合的可能,如果没有,就需要坚决一点,虽然这很难,但对你是好的,不能总是被这样的关系捆着,你需要重新整理自己的感情,自己的生活,别让昨天影响你的今天和明天。


放下,舍得舍得,有舍才有得,我之前和你一样,死抓着不放让自己伤痕累累,后面狠心放手后,居然有种自由的感觉,归根结底还是放不过自己我觉得


自我雕刻的过程是很痛苦的,时间是个很好的橡皮擦,他会慢慢擦掉你对他所有的不舍。


我也有忘不掉的人,实在难受的时候是截屏聊天记录,然后把它上传在自己的隐私空间里,再把聊天记录删掉,这样就去掉了直接想念,久久而久之就会习惯了没有他的日子


想断干净、直接删除或者拉黑,剩下的让时间来慢慢淡化。还有一种,实在放不下,就做到不打扰不删除,想对方的时候,翻翻关于对方一切的信息,各自安好也是一种美。


想断就删掉所有的联系方式,不舍只是暂时的。找点别的事情做分散一下注意力


谢邀吧

你不妨,考虑下把聊天记录中的每个字,都添上表情,全都背下来吧。

断的干净与否,不是你想或者不想的。总归是要断干净的。

别纠结于一时,更别纠结于一事儿。

原本就不在自己手里的东西,你有什么放不下的呢。

顺其自然,交给时间。


换号码,离开现在的居住地和工作。严重的时候可以要求当地派出所介入。


首先问问自己你们两个人是否还有可能再一起,如果没有还是果断的放弃,正如爱有多深,离别就有多难,想通一件事情是最难的。

想起我朋友的一段经历,她失恋后度过了一段特别难熬的日子。

当时朋友被甩,他男朋友用特别烂的理由与她分手,说是得了乙肝执要与他分手,当时两地分居,朋友人单纯善良,信以为真,男友在提出分手之前,早已将就留在朋友处的物品让朋友寄给他了。

朋友后来想想,分手这件事男友早就蓄谋已久了,只不过找不到合适的理由,用这种烂借口,伤人的同时,还往自己脸上贴金,殊不知就是渣男一个。

当然这件事对朋友影响很大,这是她第一次恋爱,而且挺喜欢这男人,之后的日子可想而知,每天都很伤心,因为当时提分手时不知道是骗自己的,她还想挽回这个男的,总想打电话给他,还经常翻翻两人的聊天记录,看看他的qq空间,找寻他的痕迹。

失恋后,每天睡不着,吃不下,作为朋友看不下去了,开导了很久,她才慢慢从这段感情里走出来,其实根本就不值得为这种渣男伤心伤身,伤的偏体鳞伤也不会换来别人的同情。

我说这个例子,是想说,如果这段感情真的无法挽回了,再舍不得也要放弃。好好梳理自己的心情,为前一段感情划上句号,你才能重新开始新的旅程。

好好爱自己才是正确的选择,因为只有爱自己,你才能得到别人的尊重,好好为自己,你才能把握未来。与其浪费时间缅怀过去,不如放下过去好好对自己,想通一件事不是容易的事,感情的失意不是让自己沉湎其中让你痛苦,而是这份磨砺让你越来越成熟的对待下一份感情。


那说明你根本不想断。

想断的话,不做任何动作也能断。

一切都在于你的心。

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