谢谢诚邀！
已经分手半年了，你也努力抚回了这么久了，也在努力中，如果你不知道该和他聊些什么的话，再怎么努力都是涂劳。
爱情是走心的，是俩小无猜，是无话不说的。如果他真的爱你，会看得见你的努力的，也会知道你的心情的，更会明白你的心意的。
还有，如果他不爱你的话，你做再多的努力都是作贱了自己，他还会认为你老是纠缠着他了。
那样反而让你降低了身份，也让你失去了在他那的分量，也让他看低了你。
想抚回，也要明白他是否还爱你，也不一定光想去聊天，朋友聚会和从他朋友那都能知道他的真实想法。
如果真不知道自己该和该他聊什么，还不如自己好好想想你们的感情！
可以接触他的朋友，但是不要让他的朋友介入你们的感情，因为很容易让男生产生排斥心理
你们之间的电话和微信都还正常是吗？
嗯，这个问题描述得非常不具体，这是一个大的故事，楼主只截取了当前的片段，所以其实我们很多答题人不大好去作答，生怕跟实际情况有偏差。
就我个人的一点小观点说说吧。
我首先非常纳闷，有什么人是值得你花半年时间去挽回的呢？而且还是个前任。
我往往觉得，会忘不了前任的很大一部分人，是因为自己没有遇到一个新的更好的，如果你的身边已经有了更好的，那么其实忘记前任是很迅速的，具体案例可以参照我的前女友。
其次，为什么你会在意要跟他聊些什么？你会想要在这段关系里主动找寻话题，根本原因是，你的社交价值比对方低，你这已经有走上跪舔道路的苗头了，不管最后你能不能挽回，对你而言，能得到幸福的概率都太小了，一段真正健康的感情，应该是两个人彼此相爱又彼此独立，没有任何人在这段感情中向另一方臣服。
最后，我想说，楼主你花了半年的时间在这件事情上，不觉得，你很虚度光阴吗？可能你在脑海里幻想了无数遍再和他牵手拥抱的同时，对方身边早就有了一个和他牵手拥抱的人了。
醒醒吧，楼主！
如果你把这半年时间花在自己身上，用来提升自己，你去健身、去游泳、去看书、去旅游，那样的你肯定比现在的你高价值十倍，这才是正确的情感提升道路，提升自我价值，到时候不管是这个男的还是其他更优秀的异性都会自动被你吸引，而不应该把时间花在这个人身上，这样，你永远不会进步！
吊死在一棵树上的人总是很可悲的。
END.
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真实原因自己知道。旁人说不准
为啥分手，你出轨的话就别想了，因为再看见你就跟看见苍蝇一样恶心。他出轨的话就好办，只要你不嫌弃，男人还是好哄的。性格不合分手那也别想了，一个人的性格是天生的，就算再弄到一起最后还是同一个场面分手。
怎么看起来，这么可怜兮兮的模样啊！这恋爱都变得到了如此“跪舔”的程度了吗？何必呢！
本来男女恋爱，就是一种特别平等相待的关系，也许有点男高女低或者女高男低，但都是在一定的范围之内，如果超过了太多程度，某方太低，低到了尘埃之下，或使尽浑身解数，对方却根本无视，或者需要各种讨好和巴结，真的完全用不着呀
以前有个女同学，也是对一个外系的男同学，各种讨好，当时心情压抑的，每天晚上都偷偷哭泣
后来她走出来了，放弃了，重新找了对象，才发现，本来爱情美好，自己那样的“跪舔”，本来就不是爱情。而是自己自以为的“爱”，如果男方对你真的有爱，绝不会让你如此无助，如此走投无路，还需要找到对方的朋友，再找到“话题”，确实感觉这段感情太可怜，又完全没有必要延续，或者说完全没有必要，靠你努力维持
放下吧，总会有一个真心疼爱你的人出现！
这个问题比较棘手，因为不知道你男友心里是怎么想的，如果男友心里已经死心了，甚至有了新欢，那这事还是放弃吧。如果男友心里还有你，那你有戏，可以慢慢的打开他的心结。
刚刚开始聊天，就当做普通朋友，聊一些他感兴趣的话题，让他跟你有话说，能跟你聊的来，以一个交新朋友的姿态，心态去跟他沟通。
慢慢的，你们有话可聊，他也不那么排斥你，你可以在有意无意间把话题聊到你们曾经去过的地方，经历过的人，和事。让他勾起回忆，但是要适当打住，因为回忆过深，会想到不开心的事，那前期努力全打水漂了。行动上给他制造一些小确幸的事情，让他暖心，感动。
再后来，他会主动跟你聊天，跟你分享那些开心，好笑的事情的时候，你可以主动约他，看电影，喝酒什么的，都可以，在玩到最开心，最忘我的时候，跟他表白，并保证以后改掉之前那些因此而分手的毛病，全心全意对他好，这样你就抱得帅哥归啦！
这些方法，都是建立在他还没有完全死心，还给你留了一丝的位置，你才能以此为根基，在他心里发芽，开花，最后结果。
放手吧 回不去了 没必要挽回了
上赶门的不是买卖，没必要。
但是今天他已经不是那个爱你爱的痴狂的那个他了，不可能再找回曾经的感觉了，没过多久你就会发现的，其实你去找他不是因为爱他或者后悔了，只是有点不甘心
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