我是异地恋，我们每天白天要上班，稍微有点空闲就会发一条消息给对方，或说说自己开心的事情，或说说自己烦恼的事情，似乎只要想分享，第一选择就是对方了。晚上只要能视频就视频，有时候会向对方吐吐槽，有时候我们开着视频，然后各干各的事情，可能我在写文章，她在练字，一言不发，偶尔抬头看看视频，发现她在，就感觉无比的安心和温暖。
看到你这个问题，我很诧异。为什么会不联系呢？
对我来说，联系，成了呼吸一般，自然而然且必不可少。
我和她只有在吵架赌气的时候不联系。生气的时候我在想，我就是不给你发信息，拨视频，气死你。你发现没有，我不联系她，是我惩罚她的手段。
每次吵完架，基本都是我主动给她发检讨书认错，每封检讨书中必然有一条“不应该超过一天不理宝贝，让宝贝担心难过”。这是按照她的要求写的。不联系，她会伤心难过。
没有实际的联系这种形式，如何承载“我需要你，我爱你”这种内涵。没有联系，你怎么知道她生活的点点滴滴，她的喜怒哀乐。没有她的一天，你真的过得没有缺憾吗？都说最长情的告白是陪伴，你怎么舍得不抓紧每一分每一秒让她出现在你的生活里。
联系，是异地恋之间唯一的纽带，如果松了，那就放手吧。
天天联系，可能会存在这样的问题，不知道说什么，会觉得是尬聊。
我有三个建议：
一是找一件相同的事情来做。比如我和她就是一起来写她的毕业论文，她写然后我改。找一个电影，我们一边视频一边在自己的电脑上看。一起商量买哪一款车比较好。
二是学会说废话，讲故事。她心情不好不想讲话的时候我就讲我的工作，生活中遇到的愚蠢的人，愚蠢的事，甚至编造一些出来。表面上好像是我一个人在傻傻地演戏，实际上她一直都能感觉到我的关心的。
三是学会找话题，找素材。主动开启一个新的话题时，一定是要自己认真准备过的。只有自己先深入研究过，才能像人生导师一样，说得她心服口服，对你生出崇拜之心。
最后一个小小的忠告：一定要主动、刻意去为之，保持天天的联系，别跟着自己的感觉走。坚持一年，如果你们还是这样，还在思考这个问题，那就潇洒地放手吧。
两个人异地恋，需要天天联系吗？该怎么办？我的回答是：一是真爱无敌。真正的爱情，不怕任何风吹浪打，不在天天花情月下，不在时时刻刻思恋，而在两颗紧紧相连的心。远在天边，近在咫尺。天天甜甜蜜蜜，时时笑在心间。二是应该天天联系。作为一对情侣，两人各地。站在爱情角度，彼此每天都有说不完的话，聊不完的情。爱的力量不知不觉会主动随时彼此联系。电话联系随时随地，视屏联系定时定点，互联网联系经常不断。三是以工作为重。尽管男女朋友各在一方，但至始至终双方都应把工作放在首位。勤奋工作，苦干实干，争创一流，尽快让单位承认你的价值。因为事业成功能保爱情之花常年盛开，香飘四溢，美不胜收。四是希望俩人尽快在一起。现在都提倡人文关怀。希望你俩综合考虑，在哪一方工作，生活，学习更好，就调到这方。建议你们商量好后，立刻向单位提出申请，早日天天在一起。
1、首先，是双方对彼此应有高度的爱情信任异地恋，
两个人见面的次数非常有限，更有跨国异地恋，更是饱受长期不能见面的痛楚。随便一个朋友圈或者微博，都会让对方浮想联翩。
有的女生甚至会立刻打电话询问情况，如果男生解释的不清不楚，女生就会认为男生有移情别恋的倾向。假如一个人忙，一个人闲，那么，闲的人难免会微信或者电话经常询问对方近况，如果回复的不及时，也可能会让对方产生误解。所以，异地恋最关键的第一点是双方彼此信任。
2、尽量控制自己负面情绪，并避免传递给对方情侣之间，
别说异地恋，就是已婚多年的夫妻，可能都会产生负面情绪并向对方倾诉。要知道，异地恋本来距离就很远，当你产生了负面情绪，尽量去自己控制，不要总是电话向对方倾诉你的负面情绪。
成年人应当有能力去控制自己的情绪，不要给对方增加太多的负担。我认识一位朋友，非常阳光乐观，而且也很喜欢和别人聊天，走到哪都有讲不完的话题，她经常向身边的人描述生活的美好，久而久之，她热爱的东西也逐渐被身边的人喜欢。
3、你们一定要有一个共同奋斗的目标很多异地恋的情侣缺少这一点。
比如说，我们要在5年内攒够一套婚房的首付款，或者1年的存款去一次远途旅行，又或者两个人的存款做理财，总之，把两个人每个月的收入规划到一起，形成一个共同奋斗的目标。积少成多，聚沙成塔，共同向着梦想前进是很快乐的事情。
4、不要冷战，
矛盾不过夜情侣之间，偶尔拌个嘴，吵个小架，这都很正常，这一点男生一定要胸襟开阔，千万别冷战。给男生的建议：女生说的对，请赞美她，女生说的不对，仍然要赞美她，女生心情好了，才有可能听你的讲道理。
如果有了矛盾，千万不要让它过夜，要知道，矛盾出现后，双方的情绪都比较激动，谁都觉得自己没错，主动承认好像显得面子上过不去。相信大家都看过《前任3：再见前任》，里面的男女主角就是这么分手的。最后，祝天下有情人终成眷属。
不是需要，而是必须天天联系，从女朋友的角度，且看我说的有没有道理。
总的来说，是感受的问题。“你考虑过我的感受吗”女朋友问你，你怎么回答？别人情人节的时候有男朋友陪，有鲜花捧着，在韩国烤肉店里吃着美食，夜晚还能看电影。她怎么办？除了给你打电话，和你说说话，还能怎么办？
平时，一个人下班回家，听同学，同事或者朋友讲自己的男朋友多么多么好，多么体贴，今天陪她逛街，明天陪她上课，她呢？一个人走在马路上，一个人坐公交车，一个人躺在床上，她会不会在夜深人静的时候偷偷掉眼泪？
想到她的感受时，异地恋当然需要天天联系。
2，一定要语音，或者通电话，最好是视频。多少次，她想看看你的样子，害怕时间久了，忘记你的笑容。她想听听你的声音，不想每天盯着手机看着一串串冰冷的文字和各种表情，只要听到你的声音，她就知道要遥远的地方，有个帅气的男生正在想念着她。
3，这些还都是一般要做到的情况。该怎么办？真的爱她，当然要处处照顾她的感受，让她感受到冬日里那炙热的温暖。节日的时候，给她买束花怎么样，不必回去，让快递员在特定时间送到公司去，送到学校门口，送到人多的地方，她一定喜欢在众人面前被呵护的感觉；情人节的时候买个礼物怎么样？不用特别贵重，小物件，代表自己的真心诚意；一年中找几天，特别是在七夕等隆重的节日时，突然出现在她面前，请她吃饭，看电影，牵牵她的小手，让她也能体会到男朋友的温存，如何？
你真的爱她，一定能明白。
如果你还问我有必要天天联系吗？
为什么要天天联系啊？
为什么要做这些呢？
“别说话，用心感受”
另外，再送一句经典台词。
“爱一个人需要理由吗？”
异地恋没有必要天天发信息，为什么？
1，因为两人都有各自的事情要做，天天发信息，时间久了大家都不知道怎么聊，要聊些什么话题，有时会随意的发几句话，就敷衍了事，
2，有的时候自己根本就忙不过来，如果每天都要发信息，自己就会感觉很烦，就像是自己每天都要做的任务一样。
3，或者有时因为工作上的事情，心情本来就不好，这时你还要发一个信息，心情肯定不会好到哪里去，言语有可能会出现过激行为，就会导致吵架，而这时你的心情肯定会差到极致，有在也不想联系对方的冲动。
所以没事不要频繁的联系对方，给对方也给自己留一些空间，两天或者是三天联系一下，这时大家都非常想恋对方，也有话题聊，不至于天天联系一上来，一句问候就草草结束话语。
有必要天天联系。能视频就不打电话，能打电话就不发短信。实在没时间，发个问候语也得发。
感情需要双方共同维护的，人是群居动物，长时间一个人会让人感觉孤单，如果孤单了他就会去寻找安慰，你不联系时间长了他会觉得孤单，觉得你不在乎他，你的存在感就少了，感情也就淡了，慢慢的也就分开了。
有句歌词写的好：是我给你自由过了火，让你更寂寞，才让你陷入感情漩涡。所以不要让对方感到寂寞哦。虽然距离产生美，但太远的距离就看不到美了。
如果你目前正在异地恋，一定要记住以下几个忠告。
一每天一定要联系，无论多晚。
二如果有什么事情去忙，先提前告诉她（他），不要让她（他）胡思乱想。
三吵架最好不要在晚上，如果晚上吵架，先控制一下自己，哪怕先认错，能让对方先睡个好觉，也不要隔着屏幕说分手。
四如果有机会互相认识一下对方的朋友，如果吵架失联，你也能通过朋友联系到对方。
五虽然打字安慰是苍白的，但是做了就比不做要好。
六学会处理好自己的时间，异地恋最怕的就是一个人太闲，一个人太忙太闲就容易胡思乱想。
七一定要对你们俩的未来有一个规划，你们要异地多久？三年还是五年？不要漫无目的的异地下去。
最后祝所有的异地恋情，都能坚持下去，千万不要忘记你们最开始的约定。
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如果拥抱遥不可及，就让我用文字去温暖你！
异地恋就是一场人与人之间的考验，考验着彼此的感情，考验着彼此的心！异地恋最大的障碍就是距离，而距离恰恰是感情里最大的屏障，人是群居动物，两个人长期见不了面，长期无法好好沟通，其最后结果只能是以分手收场！
那么，需要天天联系吗？我个人认为没必要！异地恋肯定是需要比较频繁的联系，但是还不至于到天天联系的地步！
毕竟生活在这个社会里，大家都需要生活，都在为了生活奔波，还是需要给彼此留下一点属于自己的空间！当然这个空间是建立在两个人之间的互相信任，充分信任的基础上！
异地恋，本来一个拥抱，一个抚摸就可以解决的问题，却因为隔着千山万水而被不断的放大。两个人敞开心扉，坦诚相待是异地恋整个环节中最重要的一环，有了这个前提保障，你们就可以做到在思念彼此的时候联系，互诉衷肠！给彼此最需要的温暖和陪伴！在忙碌的时候，专注自己的事情。
有些时候语言并不能够给彼此最真挚的温暖，无数个夜晚，她思念你入骨，可是她见不到你，她想要你的一个拥抱也是最大的奢求，其她女孩子能够享有的特权，在她这里都是不可强求的无奈！
如果手机，电话通信能够代替人的温暖，那么在一起的意义又是什么呢？所以，我认为，没有必要天天联系，你应该努力的去尽快的结束这个两地分隔的异地恋！
愿你在人潮人涌的街头，能和要和你白头到老的人撞个满怀！
这个并不是绝对的、有的人觉得有必要有的人觉得没有。
我和男朋友就是异地恋（确切的说是异国）我是比较粘人的女生、会不由自主的去联系他、比如今天遇到什么开心的事、吃了哪些好吃的都会和他分享。但他并不是那种觉得每天都有联系必要的人、照他的说法、想要联系的时候联系就好啦～（这怎么能忍！！）
但你要知道、那些觉得没有必要每天联系的人在收到你的信息后其实也会感觉开心的（但一定要注意不要要求他秒回、不要你发了什么给他他没有马上回复你就立即信息电话轰炸、会起反作用的）
你需要做的就是把你想分享的东西发给他、他看到有时间的时候一定会回复你的。我不知道提问者你是像我一样觉得每天联系有必要的人还是觉得没有必要的人、我想说的就是没有必要去考虑每天联系是否有必要、两个人在一起不要那么拘束、想联系就联系。
后来每天都会联系我男朋友、慢慢的我发现我改变了他、他也习惯了我每天都联系他。他有时候忙会比较晚我就静静地等着、这样时间长了之后他也会意识到你在等尽量让自己的事情结束的快一点来陪我。我们每天都会视频哦、他最开始觉得没有必要的但也慢慢被我带过来了嘻嘻。（但不要以要求的方式来跟对方说、半撒娇半委屈的说你想他呀什么的超管用的）
我个人还是觉得每天联系是有必要的、因为异地总归不像是正常情侣相见随时就能见。联络感情联络感情要有联络才能加深感情呀、还有就是对对方的信任了、过度的猜疑会让自己和对方都喘不过气。异地恋一定要心态好、是你的终究是你的。
现在男朋友已经领证啦、希望你也可以幸福满满的哦～加油[玫瑰]
您好提问者，希望我的回答对你有帮助
一、充分表达情绪异地最大的弊端，就是两个人看不见摸不着，除了少部分时候可以视频，大多数时候，沟通只能局限于语言和文字的表达方式上。但是如果不能配合表情和动作，很多时候语言表达很容易跑偏。不只是男生get不准女生是真生气还是撒娇，女生也很难感受到男生有没认真听，是不是用心回复。
二、建立多面联系不同步、联系少、质量低，这是异地联系的最大特点。怎么破解？第一， 约定固定联系时间。这样双方就可以提前安排好，避免出现总是对不上的情况，事情耽误了也可以提前说一下。比如每周不少于五次视频时间，每天睡前一定要联系，时间来得及，就说说今天干嘛了，开心不开心。如果来不及，就说几句甜言蜜语然后晚安。第二，生活步调尽量同步。比如这段时间都追一个剧，都玩同一个游戏，都在周六上午大扫除，下午超市买东西。这样不仅会让两人觉得离得很近，共同话题和沟通时间也多了很多。第三， 交谈内容多样化。很多人说异地的人总是会找不到话题，毕竟大家生活环境和做的事都不一样，那是大家太拘泥于“话”这件事了。聊天不一定就是非要你问我答说大白话的。
三、好好利用异地优势联系少虽然不太甜蜜，但是反过来看也是好事啊：一，没人管东管西，二，把别人腻歪的时间省出来了，你就是一个悠闲版的、没有脱单焦虑的单身girl啊，可以放心地用大把大把时间去提升（以及放飞）自己了！大家想想，俩人本来就减得少，要是数年如一日地没变化，很容易让人产生已经“一眼看到尽头”的疲惫感，毫无惊喜和欲望，凉凉。距离产生美的前提，是每一次出现，都是美的。所以大家不要一提异地恋就绝望的不得了，事实上异地恋可是最好的作妖时期好吗？
四、实打实见面是必不可少的 不管线上多欢不牢靠。大家还是要抓紧一切见面的机会。可以约定多久必须见一次，这样早早就可以计划了，不容易出现突然爽约的情况。离得远可以挑一个中间地点，权当旅行了。每一次见面的时候，不要灰头土脸、带负面情绪，尽量浪漫、有仪式感一些。好好打扮，争取见面就惊艳，挑好看浪漫的餐厅、酒馆、酒店，浪漫的晚餐后，拿出准备好的性感战袍，滚一场酣畅的床单。完美。当然如果可以，还是多去男生在的地方，看看他住的地方、学习工作的地方，见一见他的同事朋友，尽量全方位参与到他的生活中。了解他、感知他的生活、为以后的话题做准备这些，当然是原因之一，但是最重要的，还是要宣示主权。很多异地插足的一大背景，就是男人那边，没人知道远在天边还有个“正牌女友”。女生最后发现的时候，人家早就在那边名正言顺地在一起了。所以得早早让他周围的人知道他有女朋友，在舆论上限制他出轨的机会，也给那些想要接近他的女人压力。你们会发现，我强调了很多次“约好”：多久联系一次、什么时候联系、约好不乱发脾气、约好以后一定不犯······因为异地恋里最大的障碍就是不确定性、不安全感带来的焦虑。而“约定好”带来的仪式感可以减少焦虑不安，增加积极的期待。当异地的情侣很明确地知道，再有两个小时就可以打电话聊天，再有一周就可以见面，再有一年就可以结束异地的时候，就不容易有那么强烈的迷茫、不安、焦虑了，取而代之的是准备迎接美好的憧憬和期待。“希望”是人类幸福感的重要来源。所以大家也不要忘记跟对方一起，好好讨论一下对未来的计划和畅想：在哪个城市生活，家里要有大大的书柜和落地窗，养一只不掉毛的狗，傍晚一起去附近的河边散步······谁不想要这样幸福安逸的生活呢？当你们可以达成一致的时候，就可以淡化掉的当下无谓的小争执，踏实地向着共同的美好生活努力啦。祝所有异地恋都修成正果～
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