一是男人要有中年危机的防御机制，而不是通过婚外情来转移和突破。
二是男人要有觉察心，要能觉悟到危机的根本，而不是通过否定婚姻或否定妻子或者抛弃家庭来搏一把危机四伏的未来。
三是男人要有安宁心，要能够与自己和平相处，要能够懂得尽人事听天命，要能够去抓住机会壮大自己，而不是因为感觉自己无力或者感觉再不浪一把没有机会了！男人的心里要装下活到老奋斗到老的决心和意志，正如女人不必恐惧老了没有男人要了一样！（此处省略一万字）
四是男人面对婚姻与婚外情要有舍得心，避免纠缠不清，因为这样会动摇你人生苦短的根本，你也很难真的突破中年危机。你不可能二者兼得，不可能让你所谓的婚外情真爱来撕逼你婚姻家庭的亲情。如果你真的不爱你的家庭和婚姻了，就应该在婚外情之前去离婚。请不要跟我说你的婚姻如同鸡肋，因为你结婚的时候明明是鸡腿一样的爱情。婚姻变成鸡肋，是你跟你老婆共同“努力”放任自流的结果。男人，就算你今天为了所谓的婚外情真爱而离婚娶了情人，你们的婚姻进入鸡肋状态的时间只会比你现在婚姻变成鸡肋的时间更加短暂。婚外情的真爱，本就不是单纯的爱情。
五是男人要去面对自己的原生家庭创伤和个人成长及情感创伤。中年危机的根源还是在你的未成年期，只有你从真正意义上疗愈这些创伤，你才能渡过中年危机难关，升华到男人的第二春。
一个40岁的大男人，应该以家庭事业为重，成天呆在家里睡觉，这是懒惰不求上进的行为表现。常言说:男人是顶天立地的汉子。作为男人应该有责任和担当的能力，象这样的男人，如何才能去做好家庭的生活幸福和妻儿的依托与希望呢？所以说:象这样的男人，只能可恨，不去同情和怜惜他。
其次我要说的是:作为妻子，应该给他施加压力，让他知道他是维持家庭生活的唯一顶梁柱。
男人应该是撑起家庭的主要之人，一个家庭，所有的生活开支花销，要靠男人去努力奋斗获取，不去劳动工作赚钱，哪有经济来源来填补家用？常言说:家有万金，只用不挣，花去一分少一分。也就是不管你有在多的金钱，成天游手好闲，也会坐吃山空的那一天。所以说:男人才是家庭中的顶梁柱！才是主导家庭经济地位的核心之人！
中年男人还无所事事，那么婚姻大事当然就不会顺利啰！人不管在什么年纪都要有拼搏的精神，俗话说搏一搏单车变摩托，如果一个人整天无所事事，那他的人生又怎么会美好呢！都已经到中年了再不努力那就只能孤独终老，人到中年万事休嘛！
中年男人无所事事，婚姻大多不会有着落，孤老一生的结局。人到中年，仍然无所事事，说明其肯定不仅没有任何生存技能，而且也没有吃若耐劳和责任义务担当，对人生态度消极得过且过。加之这种人已过了结婚成家的心理旺盛望期，内外部因素决定其不可能够再结婚成家。
这时候就只能男人和女人之间坐下来开诚布公的谈一谈，女人一定要给男人自信，不要让他一直无所事事下去，要让他出去找工作来养活这个家。
中年夫妻过日子，务必要以难得糊涂做为准则，无论对人还是对事都不要较真，毕竟家不是讲理的地方，倘若较真，无异于针锋相对，即使是忽略不计的小事也会搞得家无宁日，小事如此，待到大事来临，婚姻生活会不堪一击，很多看似幸福以及美满的夫妻突然离婚，正是因为双方过于认真，正所谓：人至察则无徒，婚姻照样如此，离婚虽然是意料之外，但是情理之中，人与人相处要得饶人处且饶人，夫妻更是如此，路是越让越宽，越挤越窄。
中年男人无所事事，是极其危险的事情，因为你上有老要孝敬，下有小要养，虽然说金钱不是万能，可没有钱这些事也是万万不能做成的。至于婚姻也是很悬的，贫贱夫妻百事哀。如果你去马上改变你的这种状况，极有可能发生妻离子散的这种境地。人到中年并不可怕，怕的是你不能悬崖勒马，去脚踏实地的工作才是中年人的出路。
只有中年时，我们才是自己人生的主宰者。但是人到中年却成为无所事事的闲人，婚姻自然而然就会而临一系列的危机。夫妻两方的倦怠感也会加速。作为男人若有钱又有闲，忘记了生活的艰难，最容易滋生出不安分的事。心里上，身体上的底线千万不能没有防线，为了下一代人，切记。
中年男人无所事事，婚姻怎么办？人到中年都没有成家的人。在我们这里就是家庭有点困难，人生得不爱说话。还有就是有点残疾的人没有结婚，这些中年有些在社会上打工，有些在屋里做农业，有些中年人还是说到婚姻了，这样的中年人结的都是离过婚的和死了男人，还有的就是和其他男人发生过关系的人。实在是接不到就算了，混老等死。
视情况而定，首先建议冷静地找一个人能安静带下来的地方，两个人整天在一起会强化优点和缺点，找个地方冷静一下。
丈夫没有上进心，不要跟他吵架，要多跟他沟通交流，如果实在是没有办法改变他，那就只能自己出马上阵了，妻子主外，丈夫主内，没有其他办法。
我觉得这个时候应该告诉自己的丈夫，你们两个已经结婚了，以后还是需要有责任感的，要支撑起来整个家，所以还是需要上进一点的。
我觉得你应该跟丈夫坐下好好谈谈，要鼓励他努力上进，树立远大的人生目标
这种情况我建议还是开诚布公的谈一下，本着对家庭负责任的目的，让对方意识到自己的所作所为，对婚姻造成的困扰，也表达出自己对他的希望，看看对方是什么反应？
中年男人无所事事，婚姻怎么办？凉拌。人到中年还不务正业，那你还让人家跟着你喝西北风呀你。自己无所事事分文不挣，还得靠人家养活，你好意思吗。所以奉劝你，要想有个完整的家，要想家里充满欢声笑语，就赶紧振作起来，去找份工作，努力挣钱
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