谢谢邀请，我是爱的解析课，专注解决两性情感矛盾，我来回答这个问题。
第一，出轨就是出轨，不存在身体出轨或精神出轨的分别，这种分法是出轨者的借口而已，只不过想把水搅浑了。
身体出轨必然伴随着精神出轨，精神出轨如果不表现为身体出轨，那只是思想问题，并不是出轨。所以，严格来说，他这出轨是身体和思想都出了问题，并不只是身体出轨，如果纯粹只是身体出轨，那只要把他身体管制住，就不存在挽回的问题，挽回，主要还是挽回他的精神和心，既不是他的身体，也不是你们的婚姻关系。
第二，如果挽回成功，并且你们都采取了“科学合理”的处事方式来对待这件事情的话，你们是有很大可能回到从前的，但过程比较痛苦也比较漫长。
那怎么才叫“挽回成功”呢？也简单，就是他真心悔悟，真心忏悔，真心觉得过去自己做错了。他的思想深处要想“我错了，不能再犯错了”，而不是“我被发现了，下次不能再让发现”。那他怎么才能真心悔过呢？这不是你能短期内“教会”他的，你可以先看一看，事情发生之后，在不教的情况下，他有没有悔过的表现……如果他有真诚悔过的表现，我们权且相信他就好了，因为思想深处他怎么想，这个我们只能按当时的行为表现来判断，没有什么仪器可以测量，我们可以事往好处想，相信他。
第三，那值不值得挽回，除了看他的悔过表现之外，你还要看你自己的情况，自己的心意。
这里面你有一个错误认识，你是为了孩子和家庭挽回，这就错了。挽回的理由只有一个——你还爱他。如果说你已经不爱了，或者因为这件事情不再爱了，那么，你都应该选择理性分手。因为一个假装有爱的家庭和婚姻关系对于孩子的伤害要比一个明白分开的不欺瞒的家庭对孩子的伤害大得多。而且，如果你已经不爱他，你必然不会放过他的这个错误，你一生都可能会拿这个武器去和他斗争，那么，你，还有你们家庭，都是不会有幸福的。
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如果一方出轨了，挽回的婚姻肯定回不到从前了。
一是婚姻是以两个人的感情为基础的，婚姻中的感情是自私的、排他的。身体出轨了，就触碰到底线了，能回的来吗？
二是无论何种原因，身体的出轨就已经证明了情感上的背叛。无论什么理由都是解释不过去的，既然是背叛了，怎么能和好如初？
三是无论婚姻中的哪一方身体出轨，给对方内心造成的伤害都是很大的，除非对方已经不爱了。出轨是无法复原的，弥补也只能是一种形式上的安慰，因为排斥的情绪已经深入骨髓。
不论男女。当另有所爱时。以经正明对另一方不会在爱了。只是在一起生活而以，多半是一种责任。
婚姻生活中，如果有一方不论精神出轨还是身体出轨，既就是挽回也会对今后的婚姻产生莫大的影响。
第一夫妻之间的感情是相互的，是专一的，是私有的，具有排他性，爱情更是神圣的不容他人侵犯，夫妻如果有一方出轨了，再好的感情也经不住背叛，既沾污了爱情，又在双方感情中会留下挥之不去的阴影，既使再爱对方，那份纯洁的爱也只能存在自己的回忆之中。
第二，夫妻之间只要有一方身体出轨，在不知情的情况下感觉上也就无所谓，一旦被对方知道了，既使挽回，心智再好的人也会永远留有阴影，当你亲吻拥抱时，肢体接触时，尤其夫妻生活时，那种恻隐之心就会陡然涌上脑海，夫妻间的交流产生了无形的障碍，使夫妻生活缺少了情趣。
所以夫妻间就应相互负责，信任，包容，面对纷繁的外界诱惑力，一定要自我控制自己的膨胀的欲望，为自己的妻子和孩子多想想，切不可图一时之快干损人害己之事。
夫妻感情有了隔阂，是很难修复的，但面对社会的酷情，爱人的无情，为了家庭和孩子，出于无奈，强忍心痛，放下道德底线，失去做人的尊严挽回这段残缺的感情，在内心的感知是无法弥补的，也只能随时间的流逝慢慢消散。
有关这个问题，最好根据性质来定论。
前几天听一个要好的同事说她同学的事，同学的老公在同龄人中应该算是事业有成了，房子，车子，经济上是比较好的，这个同学也是属于那种比较知书达理贤惠有加的女人，为了孩子，也为了照顾身体不好的公婆，更为了支持老公的事业发展，做了他的后盾，她选择了家庭主妇的角色，一心一意的投入到了家庭的琐碎中。
没有想到的是，他的老公却出轨了，和财务上的一个女孩关系很好，刚开始，这个同学简直无法接受，但最后还是战胜了自己，隐忍的继续照顾着公婆和孩子，为了保护老公的面子，顾全他的名声，她默默的承受着这一切，试图的去用行动感化他，她坚信她们之间的爱。
后来好景不长，那个女孩卷了一部分资金消失了，并声称如果去追究的话，会让她们的生活不得安宁。
这时，其老公才感觉到老婆对她的爱，当得知老婆已经知道他出轨的事不但没有做出格的事，反而为了顾全他的名声而默默地承受那么多的痛苦后，更是愧疚到了极点。
经历了那件事，老公从灵魂上真正的觉醒了，比原来更加珍惜她，爱她。
如此看来，你要先找到他出轨的原因，看他是不是真正的意识到自己的过错，是不是真的从灵魂上觉醒了，如果是这样的，相信你们的感情还会回到从前的。
如果，你靠祈求去挽回你们的感情，他会更不会在乎你的感受，甚至会因此更加嚣张，挽回不了他的心，回来的只是躯壳，真的没有一点意义。
这样的家庭很多，试图以孩子的名义来挽回感情，保全名存实亡的家，结果呢，伤害的不仅是两个人，还有无辜的孩子。
所以呢，在挽回之前，最起码，要知道你们之间是否还有爱，因夫妻感情没有爱而出轨的两个人，真的没有必要去挽回了。
如果你们之间的爱还在，他只是一时糊涂而出了轨，并且他已经意识到自己的错误，这时，不妨尝试着去努力挽回一下，有孩子做纽带，有爱做基础，相信时间的力量，你们会回到从前的。
首先你必需得足够优秀，优秀到他找不到出轨的理由，一直认为身体是锁不住的要锁住一个人只有用心去锁。
婚姻危机近年来越来越受大家关注了，婚姻中的危机有很多种，如果处理不好导致婚姻失败，其实在婚姻中受伤害最大的无疑是孩子，正是因为这一层关系很多人在婚姻中采取了忍让，放任不管更有甚者只要给孩子一个完整的家其它的都无所谓，这样的想法对于婚姻而言是不负责任的，不仅仅是对自己不负责任更是对孩子不负责任，在婚姻出现危机的时候我们怎么办呢？
第一：婚姻不是一个人的事情，如果一方一味付出却换不来另一方的理解，致使对方得寸进尺这样的婚姻即便勉强维持，也没有存在的必要，当断则断不然受伤的永远是做出忍让的那一方。
第二：充分认清在这段婚姻中的角色，婚姻需要维持但不是一味的好无底线的付出，如果自己在婚姻中只是扮演的一个配角甚至是一个保姆的角色那么这样的婚姻，毫无意义。
第三：能不能原谅出轨的那一方，原谅后的感情还能不能回到过去？要具体问题具体分析看看你出轨的原因，以及出轨方对于出轨的认识与态度，如果是因为一时冲动或者因外因导致出轨，酌情可以选择性原谅。
第四：出轨后你依然需要面对生活，无论怎么样都需要用一段时间来冲淡这个经历，如果出轨方一意孤行不知悔改那么这段婚姻肯定回不到过去也没有必要回到过去。过去只能成为回忆！
出轨是既成的事实，无论是身体上还是精神上的，问题强调身体出轨无非是自己强迫自己给自己找一个可以释怀的理由，婚姻不易且行且珍惜！婚姻跟做人一样，要有原则，有底线，希望可以帮到你！
破镜重圆不可能
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