如果一个人失去爱情，对工作绝望了，想重新开始该怎么做？
人们在谈情说爱时，不是百分之百都能够成功。有很多地失败爱情。有的吃亏上当陷的很深不能自拔。一朝被蛇咬，十年怕井绳，有的对爱情丧失了信心。似乎金盆洗手一样告别了爱情。为什么出现了大龄的多，单身的男女比较多。不能说没有关系。婚姻失败了，工作又绝望了。等于给自己置入死地一样，人生有时就是花钱买教训。有时就是从失败当中买经验。有时就是从失败和绝望当中找出了新的动力，怎么办？一是对过去的爱情一刀两断，不能再想不愉快的事情。看作人生当中一个小插曲。二是换一种心情开始新的生活，把自己的理想和目标理顺一下，找准自己的位置，重新开始。三是与有知识的朋友好好谈谈心。听听朋友的正能量建议和意见。加倍的工作和努力活出个样来。让过去的他(她)后悔失去了你。总之，从哪里跌倒就要从哪里爬起来。为了一个不值得的爱情。影响了整个一生的幸福快乐是没有意义的。如果在纠缠过去，钻牛角尖儿。没有宽阔的胸怀。就无所作为了。
失去爱情，对工作绝望，首先要做的就是寻求心理辅导。
失去恋人是对一起生活事件的客观描述，但感觉失去爱情就是心理症结，是非理性的感受。工作困难是职场人都可能面临的压力情境，但因此感到绝望就是心态失衡的结果。
直白地说，事主因为恋爱受挫，工作受挫，双重的压力情境下，出现抑郁的某些征兆，那么该做的首先就是寻求心理辅导，着手心理建设。
在生活中，我们无论是遭遇恋爱受挫，还是工作受挫，都必然会感受到自尊受损，并且会难免会感到沮丧，低落，正常的情况下，时间会逐渐抚慰我们受损的自尊，消弭我们的挫败感。
但是，当这些受挫事件带来的挫败感超出个体的承受和耐受阈限，就可能反映为心理问题，如恶劣心境综合征，抑郁症谱系中比较轻微的一种。
所以，只要条件允许，建议寻求心理辅导。
如果没有条件，身边就没有靠谱的心理辅导机构，那么从心理自助的角度，不妨试试下面的建议。
一是多与朋友相约，倾诉自己的烦忧，尽量避免一个人独处。独处会加剧沮丧和低落的程度；与朋友一起能缓解沮丧感。
二是积极参与身体运动或活动，如慢跑或游泳。运动能促进大脑分泌多巴胺，缓解低落的心境。
三是可以尝试做义工或志愿者，助人能提升我们的自尊感和效能感，有助于纾解抑郁。
四是寻求新的恋情，通过相亲或者给自己机会结识新的伴侣，新的恋情是走出失恋最好的良药。
当然，向信任的亲友倾诉，告知自己的困扰，请他们协助你做到上述几条。
那得好咨询老师开导。
首先找回自已的灵魂重头做起。
我想在这种情况下是任何人都做不到的吧?
除非你是强颜欢笑,但是这样应该会更痛苦.
伤心绝望的时候就任由它伤心绝望,但别想不开.
任何事情都会过去的,只是时间问题罢了，给自己留一线希望，相信总有一天会好的，度过这一关你的人生会登上另一番境界。加油……
醒醒吧，振作起来！
所困的永远不是你面对的何种境地，是你所欲者你喜，非你所望者，你厌。人，又何来哪一快乐之常定呢？这一生来讲对很多人都没有。受困者非你之境地，实是左右你循环往复于悲喜之间的那个情欲。你行，你才可能有，你不行，就是去天堂亦不能从所欲。找一处静地，默然沉坐，不思不住。无情欲之念。执一理便是。自然而然的，天在运转，这个世界的轨迹未曾停止。你不动，这天地就在你的眼里心里。
爱情是生活的一部分，工作也不是生活的全部，当它们都不顺人意的时候，不要一味的让自己去忘记，越刻意去做的事越做不到，生活就是这么奇妙。应该让自己静下来，也可以选择向可信的人倾诉，就是要和过去作个告别。
告别过去，展望未来，想想生养自己的父母，想想这个还是好人多的社会，也可想想曾经给自己带来快乐的食物或者某个人，坚信在以后的生活中依然会出现惊喜。
做好自己，从自己的吃饭、穿衣做起，先做一个让自己喜欢的人，别人才能喜欢自己。然后再去交与以往不同的朋友，说到底，就是让自己改变。在做这些的时候，前提是必须有一个好的心态，有一个积极阳光的心情，人生苦短，不如意事八九，我们要常思一二，让自己尽快走出不愉快的阴影，去过好余生。
总不能失恋又失业吧，打起精神来！加油
说起这个爱情失败的事情，有的人肯定抱有无所谓的态度，大不了从头开始，而有的人可能会因为爱情的失败，小则钻牛角尖，萎糜不振，大则自暴自弃，寻死觅活。甚至直接殉情，微爱情而死。
但是话又说回来了，爱情只要你真的看透了，悟懂了，其实爱情只不过是我们一生当中再简单不过的几堂课而已，就算你现在没有努力成功，真的失败了。这个时候只要你有悔过自新的态度，重新努力拼搏，用心争取的精神，你后面肯定会在获得爱情成功的路上比第一次，更精彩，更浪漫，更令自己都不敢相信的陶醉。有时候换个角度看问题，换个环境看生活，我们会有不一样的收获，和以外的惊喜，生活不止眼前的苟且，还有远方的诗和田野。
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