如果曾经的爱人不爱你了，“爱情需要争取”这句话可以这样做，如果你确实很爱那个人，为了不辜负自己，你应该做些事来争取，比如了解他（她）不爱你的原因，对症下药，根据这些原因努力改变自己，比如她不爱你是因为你贪玩好耍不求上进，那么你应该改掉贪玩好耍的毛病，努力上进，做出成绩，让她重新认识你。如果他（她）是因为你太穷了，怕承担不起将来的生活，你应该努力改变贫穷的装貌，摘掉穷根，解除她心里对将来生活的担忧。但是，如果你曾经的爱人已经爱上了别人，不管你怎样努力，她都决不回心转意的话，我认为如果你真心希望她幸福就应该放手，真诚地祝福她获得快乐幸福，把你和她之间的那份爱存在心底，让你和她都能保有一份美好的记忆，在几十年光阴后重逢时，她还能因你的豁达大度而快乐的与你打招呼 ，朋友一样相处，表示此生因为和你爱过而幸福，我想这是最美的相遇和重逢。
如果他（她）不在爱了，你再怎么坚持和挽留都是枉然，因为人家的心不在你这儿。
不过以下情况的例子也大有人在：
一方不爱了，另一方没有苦苦挽留，而是把时间交给了改变自己的身上，比如是男生嫌女生胖，不好看。女生就努力健身，保养，让自己越来越漂亮，优秀，最后被反追，这无疑是最好的结局。
争取幸福重要，但个人的尊严更重要❗
曾经爱过的人，你会偶尔想起。你会偶尔失眠，偶尔看看窗外，偶尔听到熟悉的歌曲。总会有一些人和事，重新浮现到脑海里。但也仅仅如此而已。你会瞬间清醒，或哑然失笑，或黯然神伤。因为每次想起，都会让你更明白，一切都无法挽回。所谓的回忆，不过是多一次的别离。 
不要怕。无论你遇上了什么样的挫折，什么样的伤悲，都千万不要怕。没错，你最爱的人会走，付出心力的事业会垮。许多事情和人，你越重视，就越会给你狠狠一刀。但是，不要怕。人生就是一次次的新陈代谢。旧的人离开你，便会有新的人保护你。有时候离别，就是一场重生 。
人生是场孤独的旅程。当你走上这条路时，永远不知道，终点会在哪里降临。当你找到爱人时，永远不知何时会分手。当你以为能有人一路同行，却不晓得何时已不见踪影。所以，做人何必为小事烦恼。好好爱，好好活，已经不容易了。人生无非就是努力求活，与爱相随，如此而已 。
在一切爱情里，最美好的都是思念。有时候，相住一起还不晓得对方多重要。可一旦分开，哪怕只短短几天，那种抓狂的思念，都会告诉你到底爱有多深。你爱不爱某个人，不是看你们之间有多亲近，而是看分开后的思念有多少。所以，相爱不是人的距离，而是灵魂的距离 。
相爱的前提是两个人的性格合适，你们性格不合适还爱个什么劲儿呢？如果你就喜欢自带弹幕的男朋友，那就去找个话唠。把这个奇葩男人留给喜欢闷油瓶的女孩儿就好了。有人爱哑巴，有人爱丑货，爱对了，再不好也是舒服的。爱错了，再好的也是自虐 。
如果真相是种伤害，请选择谎言；如果谎言是一种伤害，请选择沉默；如果沉默是一种伤害，请选择离开。世界上有一个人，不见面的时候会一直惦记着他，见面时却又脸红心跳，什么话都说不出口。他总是轻易地把你心揪住，让你无法忘怀，也能让你胡思乱想睡不好觉，但你仍然甘之如饴，因为你爱他。他是你最甜蜜，最甜蜜的负荷。这个人，叫做恋人 爱情
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